Renk seçin:


Bir Haftalık Diyet İle Zayıflama

  • 16 Mayıs 2012
  • 948 kez görüntülendi.
Bir Haftalık Diyet İle Zayıflama

Bu diyet 7 günlük bir diyettir. Aynen uyguladığınız takdirde, 6.5 kg kadar vermenizin mümkün olduğu iddia ediliyor. Ancak tabii ki verdiğiniz kiloları muhafaza edebilmeniz için, bu diyetin ardından da dikkatli bir şekilde beslenmelisiniz.

Bir Haftalık Diyet İle Zayıflama
Pazartesi Muz dışında istediğiniz tüm meyveler
Salı İstediğiniz tüm sebzeler
Çarşamba İstediğiniz tüm sebze ve meyvalar
Perşembe 5 bardak sütle birlikte 5 muz
Cuma 85 gr biftek / tavuk ya da balık + Taze sebze
Cumartesi 85 gr biftek / tavuk ya da balık + Taze sebze
Pazar 85 gr biftek / tavuk ya da balık + Taze sebze

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ